Tapis de yoga antidérapant 10 mm équipement yoga débutant

Matériel de yoga, équipement yoga débutant

Pour débuter le yoga, il faut bien choisir son tapis de yoga dans un premier temps.
Vos éventuelles chutes seront amorties et vous serez en sécurité pour faire vos séances de yoga.
Il existe différents types de yoga que vous pratiquerez et choisirez au fil du temps. Quoiqu'il en soit, vous ressentirez les bienfaits du yoga rapidement.

Pratiquer le yoga : posture, méditation, relaxation et respiration

Que cela soit le type de yoga à domicile : yoga iyengar, hatha yoga ou ashtanga yoga, il est nécessaire de choisir le bon accessoire pour la pratique du yoga et se relaxer. Toutefois pour pratiquer, vous n'aurez pas besoin de beaucoup d'équipement yoga. Optez pour une tenue confortable et prêt du corps pour plus de souplesse.
L'épaisseur de 10 mm permet une très bonne adhérence lors des postures de yoga debout.

Longueur: 183 cm * 61 cm

Couleur de l'équipement fitness et yoga : noir et rouge

Le pack d'équipement yoga débutant comprend: 1 * tapis de yoga, 1 * bandage et
1 * sac de rangement

Dimensions de dépliage: 183 x 61 x 1 cm

Dimensions de pliage: 61 x 17 cm

Poids : 800 g

Résistance au glissement de haut niveau.

Faire du yoga chez soi, soyez zen

Caractéristiques du tapis de yoga pour les débutants afin de faire du yoga à la maison :

• Yoga
• Pilates
• Perte de poids
• Forme
• Fitness

Le tapis de yoga est un des accessoires incontournable de l'équipement de yoga débutant. Faites attention au positionnement de votre colonne vertébrale pendant vos enchaînements.

Pour un niveau débutant, nous vous conseillons de faire du yoga une vingtaine de minutes par jour. Mieux vaut une pratique régulière, que de faire une séance trop longue. Vous pouvez vous entrainer chez vous en suivant des cours de yoga en ligne. La respiration et le souffle sont les maîtres mots de votre séance de yoga (pranayama).

Vous êtes en phase de devenir un yogi parmi les nombreux yogis adeptes.

Bons plans : optez pour le pack débutant accessoires pour yoga